早餐料理亂亂做---地瓜薯條+芝麻醬

在一個天剛亮的早晨
一場戰爭即將來臨...


👧🏻看我先馳得點
👦🏻一定是我比較快


🍊妹：退下！看我一個壓制全場


👦🏻雙刀流~~~


🍊妹(繼續爭鬥吧！愚蠢的人類們)


🍊妹：挾天子以立諸侯，拿到這罐才是王道！


🍊妹：真是美味呀～(品嚐貌)
👦🏻我...我的地瓜條...還沒吃完...啊...


勝利的是...妹妹！
🍊妹：耶~~~

食物就是要搶著吃才好吃

[不負責任料理小教室--紫地瓜薯條+芝麻醬]
◎地瓜薯條
1. 將地瓜切條(寬度約1cm)
2. 撒糖、少許鹽
3. 烤箱預熱170℃
4. 烤20~30分鐘，完成
◎芝麻醬
芝麻醬因為是無糖的
想要甜甜的
可以加上蜂蜜
想要多甜就加多甜
大概就跟你一樣甜(又教你一招)

剛好家裡蜂蜜用完了
用砂糖代替一下
吃的時候芝麻香味在嘴裡散開
而且因為砂糖咔ㄘ咔ㄘ的
新口感你也試試看

黑芝麻鈣多多
直接加入牛奶或豆漿也是很簡單的品嚐方式喔~
記得吃完去曬曬太陽
產生維生素D
才能將鈣吸收

黑芝麻就是健康好處多多
算是食物的保健品
小朋友吃了增強抵抗力